文章编号：251 / 更新时间：2022-10-24 15:55:17 / 浏览：次

抖音是时下比较受欢迎的一个短视频软件，现在很多用户每天在闲暇时间都会刷一刷抖音短视频，短视频以为时长比较短，种类比较多，使用起来容易使用户忘记时间，长时间使用将会对用户的眼睛造成一些伤害，一些小伙伴非常好奇抖音护眼模式在哪里开启？小编收集整理了一些抖音护眼模式开启教程和大家分享一下，感兴趣的小伙伴一起来看看吧！

1、第一步 ：打开抖音APP，进入抖音后点击右下角【我】，进入个人界面后点击右上角【三】图标；

2、第二步：弹出侧边菜单栏后点击【设置】；

3、第三步：进入设置界面后点击【通用设置】；

4、第四步：进入通用设置后向下滑动点击【护眼模式】；

5、第五步：点击【开启护眼模式】就可以了。

护眼模式开启之后依旧不能避免手机对眼睛刺激，只能起到一点点作用，长时间盯着手机看容易造成近视，建议大家在使用一到两小时后关上手机休息十到十五分钟，给到眼睛充分的保护，感谢观看。

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